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頭皮の毛穴の詰まりはチリチリの原因に?除去方法や改善できるシャンプーを調査!

 

頭皮毛穴詰まりで悩んでいませんか?

 

実は頭皮の毛穴が詰まりを放置していると頭が臭くなってしまったり、髪がべたついてしまったりと、あまりいいことはありません。

なので早めに改善していきたいところではありますよね。

 

ということで今回は

 

・毛穴の詰まりを除去する方法を知りたい!

・チリチリしたくせ毛と頭皮の関係性を知りたい!

・詰まりを改善するシャンプーを知りたい!

 

このような方のためのお話していくので、是非参考にしてみてください!

 

それでは、よろしくお願いします。


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頭皮の毛穴が詰まる原因ってなに??

・毛穴の詰まりを除去する方法を知りたい!

・チリチリしたくせ毛と頭皮の関係性を知りたい!

・詰まりを改善するシャンプーを知りたい!

 

このようなことを感じてきたら、頭皮の毛穴が詰まっている可能性があります。

 

どうして頭皮の毛穴って詰まってしまうのでしょうか?

 

それにはいくつか原因があるのですが、
最も考えられるのは皮脂や汚れが固まって角栓というものができ
その角栓が毛穴を詰まらせてしまうというところにあります。

 

しかも角栓というのは時間が経つにつれて粘りが強くなり、洗い流すのが難しくなるので
とてもやっかい者です。

 

また、皮脂は年齢によってホルモンバランスが崩れ、それによって過剰に分泌されるようになります。

 

髪の洗いすぎにも注意が必要で
髪を洗いすぎると頭皮の乾燥につながってしまい、
結果として乾いた頭皮を守ろうとして過剰に皮脂を分泌するようになります。

 

シャンプーのすすぎ残しも整髪料やリンスが残ったままとなるので
毛穴を詰まらせる原因となってしまいます。

 

そもそも頭皮の毛穴の詰まりを改善する必要はあるの?

友人や家族に「なんだか頭が匂うよ。」と言われたことってないですか?

私のお店に来店されるお客さんの中には「外で雨が降っていたのかな?」と思ってしまうくらいに年中、頭が湿っている方もいます。

 

頭皮の毛穴の詰まりを放置することで、そのような悩みにも繋がってしまうのがコワいところです。

 

では、そもそも頭皮の毛穴が詰まることで、どのような悪影響があるのでしょうか?

一番コワいのは、頭皮の詰まりを放置していると
細菌が繁殖してしまい頭皮の炎症を引き起こすことになります。

 

頭皮が炎症することで
頭皮ニキビや吹き出物、脂漏性皮膚炎といった頭皮のトラブルを招くことになります。

 

また、頭皮が臭くなり髪の毛がべたつくので、周囲に不潔な印象も与えてしまうでしょう。

 

薄毛を気にしている人も要注意で
頭皮の毛穴が詰まることで髪の毛の成長が悪くなるので
髪の毛が細くなり発毛や薄毛にも当然影響してきます。

 

このように、頭皮の毛穴を詰まらせておくことに良いことはないので
早めにケアをした方がいいですよね。

 

毛穴の詰まりはチリチリの原因に!?実は詰まりとくせ毛には関係があった!

 

先ほど、頭皮の毛穴を詰まらせておくことでの悪影響をいくつかお伝えしましたが、
なんと、毛穴の詰まりはチリチリしたくせ毛の原因にもなってしまいます。

 

くせ毛はご存知の方も多いかと思いますが遺伝による影響が大きいです。

特に生まれつきや思春期の頃からのくせ毛は遺伝と考えていいかと思います。

 

ですが、30代後半や40代を過ぎてから、急にくせ毛になってしまう可能性があります。

 

この場合、遺伝ではなく毛穴の詰まりの影響も考えられるのです。

 

どういうことかというと、
くせ毛は毛穴のゆがみによってくせ毛のようなねじれた髪が生えてきます。

 

もともとの毛穴のゆがみは遺伝の可能性が高いですが、
毛穴が皮脂や汚れで詰まってしまうと、
髪の通る道が塞がれてしまい毛穴がゆがんでいるのと同じ現象で
髪の形が変形して生えてくるようになるんですね。

 

逆に考えると、年齢が高くなってからのくせ毛は
頭皮の毛穴の詰まりを除去することで改善も見込めるということがいえます。

 

くせ毛で悩んでいる方は一刻も早く詰まりの解消をしたいところですね!

 

頭皮の毛穴の詰まりを除去する方法を紹介!

それでは、お待ちかねの頭皮の毛穴の詰まりを除去する方法を紹介していきます。

 

正しい生活を心がけよう!

まず、皮脂の過剰分泌を抑えるのに効果的なのは
なんといっても規則正しい生活習慣です。

 

特に睡眠不足は身体にストレスを与えてしまうので要注意です。

 

また、食生活を見直すことで毛穴の詰まりの改善に繋がってきます。

 

脂っこい食事やアルコール、刺激の強い辛すぎる食べ物なんかは
皮脂を分泌させやすくなります。

 

それとは逆に

・ビタミンB2やB6(脂質を抑えくれる)

・ビタミンC (皮脂の分泌を抑える効果がある)

・オメガ3脂肪酸 (血液中の脂質濃度を下げる作用がある)

 

これらの栄養を効果的に摂取することで
皮脂の分泌を抑えてくれますよ。

 

シャンプーの方法にも注意してみて!

 

シャンプーの方法を工夫することで頭皮の毛穴の詰まりを効果的に除去してくれます。

ポイントとしては、

 

 シャンプーの前に頭を温める!

すぐにシャンプーをしてしまうと固まってしまった皮脂をなかなかとることができません。

最悪、シャンプーをしたのに毛穴が詰まったままという可能性もあります。

 

そうならないために事前に頭を温めておくことで、
固まった皮脂を浮き、洗いやすくなります。

 

シャンプーの前に湯舟に使って温める方法もアリですが、
それよりも熱すぎない程度のシャワーで2分くらいすすぐことで
皮脂を浮かせてある程度の汚れも落とすことができるのでオススメです。

 

2 優しく思いやりをもって!

あまりゴシゴシと強く洗う必要はありません。

そうしてしまうと、皮脂をとりすぎてしまい乾燥の原因にもなり
過剰に皮脂を分泌させてしまいます。

 

爪を立てずに手先の腹を使うイメージで優しく洗ってあげてください。

 

3 すすぎはしっかりと!

時間がないからといって、すすぎをカンタンに済ませてはいけませんよ。

シャンプーやトリートメントの洗い残しは皮脂を詰まらせることになってしまいます。

 

自分が思っている以上にすすぎは時間をかけてやってみてください。

 

4 ドライヤーもしっかりと!

髪の毛先だけ乾かして根本が濡れたまま。

長い髪の女性ならよくあることだと思いますが、
髪の根本が濡れたままだと雑菌が繁殖しやすくなってしまい
頭皮のトラブル原因のも繋がるので要注意!!

 

これらのことに気をつけてシャンプーをしてみてください。

 

それと、正しいシャンプー選びも毛穴の詰まり改善には必要です。


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頭皮の毛穴の詰まりを改善できるオススメのシャンプーはコレ!!

 

頭皮の毛穴の詰まりを除去するために
強すぎる洗浄力のシャンプーを選んではいけません。

洗浄力が強すぎると、かえって頭皮が乾燥してしまい、身体が皮脂を過剰に分泌するようになってしまいます。

 

洗浄力の強いシャンプーは高級アルコール系や石鹸系のシャンプーになるのですが、

毛穴の詰まり改善には適度な洗浄力のアミノ酸系のシャンプーがオススメです。

 

アミノ酸系といってもいくつか種類があるのですが、
市販のシャンプーでオススメなのは

 

ジュレーム アミノシャンプーモイスト&スムース

 

です。

 

このジュレームには
ココイルグルタミン酸TEAというとても優秀なアミノ酸系の洗浄成分がメインで使われています。

そのため、髪を優しく洗い上げることができるんですよね。

 

ですが、この洗浄成分だけでは洗浄力が弱いので、
洗浄力が強いオレフィン(C14-16)スルホン酸Naも使うことで
洗浄力のバランスをとっているんだと思われます。

 

市販のシャンプーとしてはとっても優秀な部類に入るので、
毛穴の詰まりを改善したい方にオススメできます。

 

ただ、やはりメインの洗浄成分ではないものの
オレフィン(C14-16)スルホン酸Naを使っているのが気になるのと、
ノンシリコンのシャンプーなので、洗いあがりのきしみも若干気になるところです。

 

これらのデメリットを補うシャンプーとしておすすめできるのが
市販では売られていないのですが、

 

haru黒髪スカルプ・プロ 

 

というシャンプーです。

 

 

 

このharu黒髪スカルプ・プロがオススメできるポイントは3つあって、

・ココイルグルタミン酸TEA
・ココイルメチルアラニンNa
・ココイル加水分解コラーゲンK

といったどれも優秀なアミノ酸系の洗浄成分が使われています。

 

髪を優しく洗浄してくれる効果が期待できますね。

 

毛髪補修成分も優れていて

・ジラウロイルグルタミン酸リシンNa
・ヘマチン
・ヒドロキシプロピルトリモ二ウム加水分解ケラチン

これらか髪の内部も外部もしっかりとカバーしてくれているので
毛先まで指通りが滑らかな洗いあがりで
シャンプー後のリンスも不要です。

 

リンスはできるなら使わない方がいいので、
このように優秀な成分でリンス不要なシャンプーは本当に髪にも親切設計なんですよね。

 

また育毛成分もしっかり配合されているので、
薄毛が気になる方にもオススメできます。

 

優秀な成分を使っている分、お値段は高めですが、
本気で悩んでいる方はharu黒髪スカルプ・プロを使ってみてください。

公式サイトはこちら

 

「そこまで最初はお金は使えない!」という方は
市販でも買えるジュレーム アミノシャンプーモイスト&スムースを
ぜひぜひ試してみてください!

 

さいごに

今回は頭皮の毛穴が詰まっていて悩んでいる方のために
原因や詰まりの除去方法、詰まりの改善に期待のできるシャンプーについてお話をしてきました。

 

頭皮を詰まらせて放置しておくことは、いろんな面でよくないですし、
突然チリチリのくせ毛になって困っている方にも効果的な解決策に繋がると思いますので、少しでも参考にしていただけると嬉しいです!

 


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