お悩み別

髪の毛の細い女性でもヘアスタイルがきまる!お勧めのシャンプーって?

 

髪の毛細い女性はヘアスタイルがなかなかきまらない。。人には言えないけどけっこう悩んでいると思います。。

時間をかけてブローしてもなかなか思うようなヘアスタイルにならなくて
イライラしたりするのではないでしょうか?

そんな悩みを解決する方法のひとつに
シャンプーを見直すというのがあります。

シャンプーを変えることでヘアスタイルがきまれば
嬉しいですよね!

細い髪の毛の女性にお勧めのシャンプーってどんなシャンプーなのでしょうか?

髪の毛の細い人の悩みって何?

私は生まれつき髪の毛が細いんだよね~
マリコ
ヒロロン
髪の毛が細いとどんな悩みがあるの??

 

髪の毛の細い人でも生まれつきの髪質で髪の毛が細い人と
加齢により髪のハリやコシがだんだん無くなっきて細くなった人がいます。
どちらにしても髪の毛の細い人って頭頂部などペタンとしてボリューム感が出ません。

 

ヘアアレンジをしてもなかなか華やかさが出せませんし
自分でブローやカールをしてもなかなかヘアスタイルがきまりません。

ストレートでもペタンとしてちょっと地味な印象です。

ヒロロン
どっちにしてもそれでは悲しいよね…。

 

ヘアスタイルがきまらないとメイクが綺麗に出来ても素敵さが半減してしまいますね。。

 

そして年齢を重ねたりストレスなどで抜け毛が進むと髪の毛の太い人や普通くらいの太さの人と比べて薄毛が目立ってきてしまいます。

これがまたとっても悩みなんです。
マリコ

 

実は私も髪の毛が薄くなってきたことを実感している年頃です。
特別髪の毛が細い方ではないのですが太い方でもないからです。

 

抜け毛が原因なのか、髪の毛1本1本が細くなったのが原因なのか、
どちらも原因なのか、、よくわかりません。。

 

どの年代の人でも、女性は髪の毛のことがいつも気になっています。

マリコ

 

髪の毛を太くする方法はあるの?

髪の毛を太くすることはなかなか難しいかもしれませんが
今より細くならないようにする方法はありますね!

まずすぐにでも出来ること、、それはシャンプーを見直すということです。

今 使っているシャンプーってどうやって選んでいますか?ずっと使っているし特に問題ないから。。とかCMでやっていて良さそうだったから。。とか

でもそのシャンプーって本当にあなたの細い髪の毛にとってベストなシャンプーなのでしょうか?

 

細い髪の毛でもハリやコシが出るシャンプーってどんなシャンプーなのか調べてみました!

 

そしてお勧めのシャンプーをご紹介します!

髪の毛の細い人にお勧めのシャンプーとその理由

 

アミノ酸系シャンプー

アミノ酸の洗浄成分なのでマイルドで髪や頭皮にやさしく髪の毛のたんぱく質を壊さないのです。

アミノ酸系ではないシャンプーとは「ラウリス硫酸」「ラウリル硫酸」という成分が入っていて

その成分は洗浄力は高いのですが頭皮や髪の乾燥、痛みに繋がる場合があるので細い髪の毛の人には向いていないようです。

アミノ酸系シャンプーの成分には「ラウロイルメチルアラ二ンNa」があります。

この成分は刺激が少なく特に肌にやさしく洗浄力もあります。
しかし価格的にややお高めのようです。

私も自分が使っているシャンプーの成分を見てみたのですが。。
なんとこの成分が入っておりまして、なんだか嬉しかったです。

もちろん今までシャンプーの裏に書いてある成分を見て購入したことなどありません。

特別細い髪の毛ではない私ですが、
今までいろいろなシャンプーを試してきて行きついたシャンプーが
今のシャンプーで、とても気に入っているのです。

 

その他、

アミノ酸系シャンプーの成分には「ココイルグルタミン酸」「ココイルアラ二ン」があります。
こちらはさっぱりした洗いあがりですがやや洗浄力が控えめのようです。

ケラチンが配合されているシャンプー

ケラチンとはたんぱく質の仲間で髪の内部の大半はケラチンが占めています。

ですのでケラチンが配合されているシャンプーによってハリやコシが出てきます。

使い続けることで髪の毛もしっかり強くなっていくでしょう。

 

ところで成分はシャンプーの裏に、配合されている量が多い順に表示されています。
それを確認して購入することはお勧めです。

 

それでも、アミノ酸系シャンプーやケラチン配合のシャンプーはいろいろあると思います。
その中で「これは!」と思ったシャンプーをある程度試してみることです。

1、2回使っただけでは髪の変化はわかりにくいものです。
最初使って「違うかな~」って思っても何回か使うと「いいかも」って感じることもあると思うのです。

しばらく使ってみて髪の毛にハリやコシが出てきたりボリューム感を感じられたら
すごく嬉しくなりますよね!

 

その他に植物系の成分が配合されている「ホホバオイル」などの植物オイルが入っていると

髪にやさしく保湿効果も高く髪の毛しっかりする要因になります。

 

また「グリチルリチン酸」も漢方や生薬の原料の植物に含まれていて頭皮の炎症を抑え、
頭皮を健やかに保つので、髪の毛にも良い影響があります。

ヒロロン
アミノ酸系シャンプーって言っても種類がいっぱいあって迷っちゃうよね。。
ボトルのデザインや香りも大事だけど裏の成分をチェックよね!いろいろ試したら自分にピッタリくるシャンプーが見つかるよ!
マリコ

 

自分にピッタリくるシャンプーに出会って使い続けていくことで
髪の毛が細くても、ハリやコシが出てくればスタイリングはしやすくなりますね!

 

そして細くても艶があり元気な髪はとても魅力的です!

それをキープできるシャンプー選びはとても大切だと思います。

 

食生活を見直してみる

髪の毛も体の一部ですから食事の影響は大きいです。

栄養バランスの悪い食生活は髪の毛を細く弱くするでしょう。

高カロリーの食べ物の取りすぎも頭皮や髪に十分な栄養が届かなくなります。

髪はとてもデリケートですので栄養バランスの悪い食事を続けると
髪の状態も悪くなります。

バランスの良い食生活で特に髪に良いたんぱく質やビタミン、ミネラルを

多く取ることで細い髪の人でも美しい髪をキープできると思います。

まとめ

髪の毛の細い女性はヘアスタイルがきまらなくてすごく悩んでる。
でもその悩みを解決するために
シャンプーを見直してみることをお勧めします。

細い髪の毛にハリやコシが出てくるシャンプーを選ぶには

その成分に注目!

アミノ酸系シャンプーやケラチン配合のシャンプーがお勧めです!

シャンプーの裏の主な成分をチェックして購入してみましょう!

細い髪の毛の女性でも
成分にこだわってシャンプーを選び、使い続けてみてください!
そして栄養バランスの良い食生活を心がけましょう!

そうすることで
きっと美しい髪をキープすることができます!

髪のスタイリングもしやすくなります!

 

髪の毛が美しいと気分も上がりますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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