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髪が細いのにワックスなんて使って大丈夫なの??髪への影響を調査!

細いのにワックスを使ったら悪化しそうでつけられない。

ワックスをつけて髪型もばっちりきめて女の子とデートしたいのに髪が細いからワックスはつけないようにしているという人もいると思います。

なので今回はその悩みを解決するためにワックスは髪に影響するのか調べてみました。

他にも髪が細い原因や髪を太くする方法を解説していきたいと思います。

ワックスって髪に影響はあるの?

「髪が細くてワックスをつけると髪に悪影響で将来、髪が薄くならないか心配でワックスをつける勇気がない」

「髪が細くて昔からトップにボリュームがなくてワックスをつけてボリュームを出したいけどワックスは細い髪にはよくなさそうだからつけていない」

確かに細い髪にワックスをつけてもいいのか不安になりますよね。

細い髪で悩んでいるのにワックスをつけたらもっと細くなったら髪をばっちりきめるどころじゃなくなりますよね。

なので細い髪の人がワックスをつけて心配にならないように細い髪にワックスが影響するのか解説していきたいと思います。

ワックスは髪にいいものではない!?

ワックスはイメージ通り、髪にいいものではありません。

なぜ髪によくないかと言うとワックスには界面活性剤が多く含まれています。

界面活性剤は髪の外側をおおっているキューティクルをはがして髪の毛の主成分であるタンパク質を奪ってしまうという性質があります。

そのためワックスをつけていると髪が弱ってしまいます。
髪の毛が太い人と比べ、もともと髪の毛が細い人は髪への影響は大きいと思います。

他にもワックスには粘着力がありワックスをつけてると髪にほこりやごみがつきやすくなり雑菌が繁殖し頭皮環境が悪化してしまうということがあります。

ワックスは長時間、髪型を維持できるので長時間つけている人がほとんどだと思います。

しかし、ワックスは頭皮の毛穴を詰まらせ髪の成長の邪魔をしてしまうことがあります。

ワックスをつけたまま寝てしまい朝にシャンプーで落としたこともある人もいると思いますがなるべくワックスを長時間つけるのはさけシャンプーでしっかり洗い流すようにしましょう。

じゃあやっぱり髪は細い人はワックスはつけないほうがいいんだね
マリコ

ヒロロン
髪が細い人にもおすすめのワックスもあるみたいだよ。まずは髪がなるべく細くならないように髪が細くなる原因を説明していくね。

髪が細くなる原因とは

生まれつき髪が細い人もいれば年々、髪が細くなってきたという人もいると思います。

髪が細いとアホ毛がでたり髪がペタッとして髪にボリュームがなくて悩んでいるがなんで髪が細いかわからないからどうしたらいいか分からない。

という人もいると思います。

髪が細くなる原因

  • 栄養の偏った食事
  • 悪い生活習慣
  • 遺伝
  • 加齢
 

この4つが髪が細くなる原因だと考えられます。

以下で詳しく説明していきたいと思います。

栄養の偏った食事

髪のことだから栄養が偏った食事をしていても関係ないと思っていませんか?

栄養が偏ってしまうと頭皮に十分に栄養が行き届かず髪が太く育たなくなります。

例えば脂質の多いものやファーストフードが中心の食事だったり、過度なダイエットなどしていませんか?
このような食事は髪を細くする原因になってしまいます。

バランスのいい食事をとるように心がけてみましょう。

ひろろんはファーストフードばっかり食べてるでしょ。
マリコ

ヒロロン
おいしくてやめられないんだよね

バランスのいい食事をとるようにしてね
マリコ

悪い生活習慣

悪い生活習慣とは睡眠不足や運動不足などがあります。
仕事が忙しくて睡眠時間が減ってしまっていたりついつい携帯を触るのに気をとられて夜更かししていませんか?

睡眠不足は体の新陳代謝を下げ、そのせいで頭皮環境が悪化して髪の成長の妨げになります。

デスクワークばかりで運動不足になり髪が細くなる可能性があります。
同じ態勢で長時間いると筋肉が緊張して血行不良になり頭皮に頭皮に必要な栄養がいかなくなり髪が細くなります。

遺伝

生まれつき髪が細くて悩んでいる方もいると思います。
生まれつき髪が細い人は遺伝の可能性が高いです。

しかし、歳をとるにつれて細くなったり抜け毛が多くなるのは遺伝は関係ないのでしっかり対策をすればケアできます。

加齢

髪が細くなる原因には加齢もあります。
人は歳を重ねるごとに頭皮の毛細血管の働きも悪くなっていきます。

歳をとると見た目だけではなく毛細血管も老化して血行が悪くなります。
毛細血管の血行が悪くなると頭皮に必要な栄養が行き届かなくなり髪が成長せず細くなります。

この記事でも髪の細い原因を詳しく解説してくれています。

髪の毛が細いから傷みやすい?原因と改善方法・ケアの仕方をご紹介!

 

髪を太くする方法

髪が細くて髪の量が少なく見えて悩んでいる人や髪が細いうえに髪がストレスでボリュームが出ずにおしゃれできなくて長年悩んでいるがどうすればいいか分からない。

「昔はこんなに細くなかったはずなのにいつの間にか髪が細くなっていて髪が少なくなったように感じるけどこれってもう手遅れなのかな…」

そんなことないよ!
マリコ

ヒロロン
まだまだ諦めないで!

細くなった髪は太くすることができます。

髪を太くする方法

  • バランスの良い食事
  • サプリメント
  • ストレスをためない

以下で詳しく説明していきます。

バランスの良い食事

髪が細くなる原因にもあったように髪の毛にはどのような物を食べているかがとても大事です。
髪に必要な栄養がとれていないとどうしても髪が成長せずに細くなってしまいます。

髪には良質なタンパク質やミネラルなどがいいので肉や魚、野菜などをバランスよくとりましょう。

体内でできない必須アミノ酸を食事からとるように心がけましょう。

サプリメント

バランスの良い食事をとるほうがいいと分かっていても一人暮らしで料理ができなかったりめんどくさくて弁当買いがちになったり仕事が忙しくて外食ばかりになりバランスの良い食事をとれていないという人もいると思います。

そういう人はサプリメントを使うのもいいでしょう。

サプリメントには育毛効果が期待できる栄養素が入っています。
その中でも不足しがちな亜鉛やコラーゲンが多く入っているものがおすすめです。

ストレスをためない

ストレスは頭皮の血行を悪くし頭皮環境を悪化させる要因になります。
ストレスをためないためにも質の良い睡眠が大切になってきます。

軽い運動をしてストレスを発散することで快適な睡眠を手に入れましょう。

おすすめの頭皮の洗い方

ちゃんと髪は洗えていますか?
髪が細いのが洗い方によっては悪化してしまうかも・・・

なのでおすすめの髪の洗い方を紹介します。

細い髪でパーマしても大丈夫?

髪が細くて髪にボリュームがなくて髪が少なく見えるのが悩みでその悩みを解決するためにパーマを当てようと思う人もいると思います。

しかし、パーマをして髪にボリュームをつけたいけど細い髪にパーマはいいのか分からず悩んでいるという人もいると思います。

パーマは髪を染めると同じように頭皮に刺激を与えるので頭皮が弱っていた場合余計に頭皮にっ刺激を与えてしまうことがあります。

その刺激で頭皮が傷ついて炎症を起こす場合があります。

しかし、パーマをすることで髪にボリュームは出るので髪にボリュームがなく悩んでいる人は一応解決しますがおすすめはしません。

こちらの記事で髪が細い人におすすめの髪型を紹介してくれています。

髪の毛が細い女性必見!少ない髪の原因やオススメの髪型を徹底調査!

髪が細いあなたにおすすめのワックスを紹介

ワックスをつけたのに立ちにくく逆に髪がつぶれたという経験はありませんか?

それは使っているワックスが髪に合っていないからなんです。

ワックスには油分の多く重い物があります。
油分が多いものを髪が細い人が使用するとワックスの重みに髪が負けてしまい上手に立たせることができません。

ワックスつけたのに立たないという人はこれが原因だと思います。

なので髪が細い人でも使えるワックスを紹介したいと思います。

スカルプD D-STYLE ワックス ストロングホールド

このワックスは薄毛や髪が細い人ように開発されたワックスなので頭皮や髪に優しいケア成分が配合されています。

9割が天然植物由来の成分でできており髪にハリコシを与える成分も配合されているので細い髪でもボリュームアップができます。

デューサードライペーストワックス6

このワックスはなんといってもキープ力が特徴です。

これに加えてスプレーで固めたら突風が吹いても大丈夫ってくらいキープ力があります。

しかし、キープ力はすごいのですがそのかわりに洗い落とすのがなかなかめんどくさいです。

手洗いするのもしんどいレベルです。

まとめ

1 ワックスは髪にいいものではないのでつける場合はなるべく長時間つけるのはさけしっかりシャンプーで洗い流すようにしましょう。

2 髪が細くなる原因は大きく分けて4つの原因が考えられます。それぞれの原因をしっかり理解することで、髪が細くなるのを悪化させないようにしましょう。

3 髪を太くする方法もあります。改善できる点は改善してみましょう。

4 髪が細い人でも使えるおすすめのワックスを2つ紹介しました。

これで髪にワックスをつけておしゃれもばっちりですね。

髪の細い悩みも、もしかしたら改善できるかもしれません。

改善できることは改善してみましょう。

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